經(jīng)常吃桃子可以美容養(yǎng)顏嗎？

      你好，桃子含有較高的糖分，有使人肥美及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤(rùn)等作用。對(duì)于瘦弱者，常吃桃子有強(qiáng)壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽(yáng)虛腎虧者，可用鮮桃數(shù)個(gè)，同米煮粥食。常服有豐肌悅色作用。所以，合理食用是可以美容的！

      病情分析：
      桃中含有豐富的鐵具，有補(bǔ)氣益血，養(yǎng)金生金的作用，適合大病之后，氣血虧損，面黃肌瘦，心悸氣短者食用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      桃子中富含維生素C，可以滋潤(rùn)皮膚，亮白膚色，淡化色斑，含有較多的纖維素，可以增加食欲，幫助消化美容養(yǎng)顏

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      桃子性溫，味甘、酸。桃子因含豐富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、潤(rùn)腸、活血、消積、益氣血、潤(rùn)膚色、養(yǎng)陰斂汗等功效。主治津傷腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。桃子還具有“益顏色、解勞乏”之功效，前人也有“常吃桃子能駐顏”之說(shuō)。適用于老年體虛及美容。
      以上是對(duì)“經(jīng)常吃桃子可以美容養(yǎng)顏嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！