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魚肝油乳吃了會高血脂嗎

保密 | 0個月 2021-11-09 21:05:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：魚肝油乳吃了會高血脂嗎

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2021-11-09 21:26:13 我要投訴

魚肝油乳吃了一般也不會導(dǎo)致高血脂的，這種情況，平時一定要注意低鹽低脂清淡飲食，不要暴飲暴食，避免吃一些生冷，寒涼辛辣，刺激油膩的食物，一般能夠有助于癥狀的改善。

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2021-11-09 21:24:03 我要投訴

你好，根據(jù)您說的這個情況，可以適當(dāng)攝入魚肝油，其中不飽和脂肪酸的含量比較高，像EPA、DHA等，對于高血壓的人群比較適合，特別是針對于存在血脂代謝異常的人群，像高膽固醇血癥的人群也可以適當(dāng)攝入，可以預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生，平時生活中注意均衡飲食。

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溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

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