怎么緩解肘外翻

      肘外翻，如果外翻畸形不重，沒(méi)有嚴(yán)重影響美觀，也沒(méi)有疼痛及肘關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)障礙，也沒(méi)有神經(jīng)牽拉刺激癥狀，不需要治療，平時(shí)可以做一些被動(dòng)內(nèi)翻的動(dòng)作來(lái)緩解。如果有尺神經(jīng)的牽拉或者是影響肘關(guān)節(jié)的屈伸功能，則建議行手術(shù)的方法治療。進(jìn)行截骨矯形。

      想要緩解肘外翻需要做手術(shù)的，平時(shí)也要注意多做一些康復(fù)的理療，這樣才可以幫助慢慢的恢復(fù)，另外也要多吃一些鈣含量比較豐富的食物，比如說(shuō)喝點(diǎn)牛奶或者喝點(diǎn)骨頭湯都可以補(bǔ)鈣的。

      肘外翻是臨床上一個(gè)正常的肘關(guān)節(jié)角度，一般正常情況下是不超過(guò)15度左右，一般女性大于男性，可繼發(fā)于長(zhǎng)期的活動(dòng)勞損或者是受傷等原因?qū)е?，這個(gè)一般人沒(méi)有明顯的特殊處理，如果比較明顯的話，可以考慮手術(shù)治療
      以上是對(duì)“怎么緩解肘外翻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！