最好不要趴著睡,以免壓迫心臟出現(xiàn)胸悶呼吸困難,懷孕期間特別是中晚期,多采取左側(cè)臥位,利于胎盤良好血液供應(yīng),此期可參加有益身心健康活動(dòng),不宜勞累。
你好,懷孕三個(gè)月可以趴著睡,懷孕三個(gè)月剛剛進(jìn)入胎兒期,這時(shí),胎兒體積體重都很小,趴著睡不會(huì)因?yàn)楦共渴軌河绊懱?。因?yàn)檫@是子宮沒有出盆腔。隨著孕周的增加,建議孕婦平時(shí)多采取左側(cè)臥位,可以抵消子宮右旋對(duì)血管的壓迫。當(dāng)然,累了可以調(diào)節(jié)體位睡覺。
盡量不要趴著睡。因?yàn)閼言?個(gè)月子宮已經(jīng)明顯增大,經(jīng)常趴著睡會(huì)壓著腹部,子宮也會(huì)受到壓迫,影響胎兒的活動(dòng)。這時(shí)最合適的睡姿是左側(cè)臥位。因?yàn)樽訉m多為右旋,左側(cè)臥位可以改善胎盤血供
以上是對(duì)“懷孕3個(gè)月能趴著睡嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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