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2021-11-09 10:32:03 我要投訴
懷孕初期，還是需要營(yíng)養(yǎng)飲食的，可以多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，瘦肉，魚(yú)類.紅棗，干果，多喝奶，泥鰍的話，也是可以吃的.也是富含營(yíng)養(yǎng)的.要避免油膩辛辣刺激飲食
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2021-11-09 10:22:29 我要投訴
你好，懷孕后可以適當(dāng)泥鰍的，注意多樣化飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，注意清淡易消化飲食，有助于緩解孕吐癥狀的，注意休息，避免過(guò)度疲勞，避免居烈活動(dòng)，規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期熬夜，保持大便通暢，避免過(guò)度用力，定期規(guī)范產(chǎn)檢。
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