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總是沒精神，有一點點恍惚，早上剛剛起床偶爾腿軟……

男 | 17歲 2021-11-09 09:03:10 1人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述： 總是沒精神，有一點點恍惚，早上剛剛起床偶爾腿軟，手有點輕微顫抖，打王者的時候團戰(zhàn)的時候情緒激動抖的最厲害，技能都按不準的那種，拿煙的時候輕微抖動，平常不影響生活，就是輕微抖動，如何解決？

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-11-01 03:20:01 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況屬于意向性震顫，主要與你過于的緊張焦慮，過于的激動有關(guān)系的，所以要想緩解，要學(xué)會放松，不要老是關(guān)注。許多人都會有你這種情況的，只是輕重不同而已，你可能過于的容易激動容易焦慮。平時要加強體育鍛煉，不要長時間的玩游戲，不要過于的緊張焦慮，必要的時候也可以去做個心理的治療。

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