你好朋友:吃過多甜食容易加速粉刺痘痘生長。因為吃了甜食可以導致內分泌失調,皮脂腺分泌旺盛導致皮脂腺導管堵塞形成毛囊發(fā)炎形成粉刺痘痘。所以長痘痘注意飲食多吃蔬菜少吃辛辣刺激性食物,少吃油膩性食物及甜食零食。適當運動鍛煉身體增強抵抗力。減少痘痘出現(xiàn)。
吃甜食很容易臉上長粉刺,對于越肥胖的人來說,臉上長痘痘的可能性就會越大,因為身體的脂肪本來就很高,如果再不注意甜食的節(jié)制,那么這種激素,脂肪等因素就會更加混亂,甚至還會出現(xiàn)相對激素的抵抗。
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