可以運動。但是不要太大幅度的運動。植發(fā)后另一個轉(zhuǎn)折點大概在植發(fā)后半年左右,這個時候發(fā)質(zhì)的脫落期就結(jié)束了,大部分的誘發(fā)已經(jīng)進入了生長的時期了,頭發(fā)長的比較快,植發(fā)一年后就能看到效果了。在植發(fā)后睡覺的時候一定要把枕頭墊的高一些,這樣有利于血液的循環(huán)。
病情分析:
據(jù)您的描述,您目前毛發(fā)比較稀疏,掉發(fā),這種情況可能與遺傳因素有關(guān)系,也可能是脂溢性脫發(fā)所導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
給你建議如下一般,自體毛發(fā)移植以后,有一個脫發(fā)期,一般在一個月到一個半月左右,等待毛囊完全成活以后,再做適當?shù)倪\動比較穩(wěn)妥,必須保持局部清潔干燥,調(diào)整好休息時間,控油低脂飲食。
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