產(chǎn)后導(dǎo)致的尿失禁該怎么恢復(fù)

      產(chǎn)后導(dǎo)致的尿失禁，都是由于順產(chǎn)過程中用力過大導(dǎo)致膀胱括約肌，尿道肌肉的松弛所以患者在咳嗽或者是打噴嚏，大笑，用力的時候，尿液會不自主地從尿道流出患者需要做盆底肌肉的訓(xùn)練也就是縮肛運動每天做3~5組，每組做8~10個每個持續(xù)八至十二秒鐘左右

      產(chǎn)后出現(xiàn)了尿失禁，多是由于生產(chǎn)時導(dǎo)致尿道括約肌損傷或者盆底肌松弛所產(chǎn)生的壓力性尿失禁，比如患者出現(xiàn)咳嗽打噴嚏，腹腔壓力增大時所產(chǎn)生的尿失禁可以通過鍛煉盆底肌緩解癥狀。