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懷孕吃牛肉對胎兒好嗎

女 | 0個月 2021-11-08 10:44:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕吃牛肉對胎兒好嗎

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2021-11-08 10:55:08

懷孕后多吃一些牛肉對胎兒是比較好的，因為牛肉中含有不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質(zhì)，能夠補充身體所需的營養(yǎng)，平時還要多吃新鮮的蔬菜和水果，要注意不要吃一些辛辣，生冷，刺激性的食物。

吳先娥陽泉市郊區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 婦科各種陰道炎、盆腔炎、前庭大腺膿腫、子宮肌瘤、子幫助網(wǎng)友：31152

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2021-11-08 10:48:40 我要投訴

懷孕是可以吃牛肉的，但一定要與營養(yǎng)均衡，一定要煮熟了吃，孕期建議每日口服葉酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及維生素類食物，比如肉蛋禽魚，新鮮的水果蔬菜，定期產(chǎn)檢。

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