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青豆?fàn)Z雙菇的做法是怎樣的?

男 | 0個(gè)月 2021-11-07 18:14:17 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 青豆?fàn)Z雙菇的做法是怎樣的?

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-11-08 01:12:35 我要投訴

      青豆?fàn)Z雙菇直接去做就可以了,沒(méi)有什么特殊的好的辦法,首先如果你想想做餐飲或者飲食這方面,臨床醫(yī)生并沒(méi)有廚師有經(jīng)驗(yàn),而且說(shuō)出來(lái)的味道肯定不能廚師的好你可以去問(wèn)一下廚師。

鄭偉坤
鄭偉坤 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,妊娠期糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲亢,甲減 幫助網(wǎng)友:13632
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2021-11-08 02:32:15 我要投訴

      1.青豆洗凈,將青豆倒入沸水中,鍋中同時(shí)調(diào)入少量調(diào)和油和鹽2.煮沸后約五分鐘后將青豆撈出、控干水份3.杏鮑菇、冬菇洗凈后切片備用4.起鍋,調(diào)入適量調(diào)和油,加入蔥白熗鍋5.將杏鮑菇、冬菇片倒入翻炒6.翻炒過(guò)程中,雙菇會(huì)滲出水份,邊煮邊炒,讓水份快速揮發(fā)7.加入氽熟的青豆,翻炒,調(diào)入適量雞精、白胡椒粉8.倒入水淀粉9.按家人口味調(diào)入適量鹽,

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