產(chǎn)后六個(gè)月了感覺(jué)有抑郁癥怎么辦

      產(chǎn)后6個(gè)月感覺(jué)有抑郁癥的情況，這種情況建議您首先要及時(shí)的到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科就診，做一些抑郁癥方面的量表檢查，根據(jù)癥狀和量量情況來(lái)綜合判斷。多和親朋好友溝通交流。
      

      病情分析：
      產(chǎn)后6個(gè)月感覺(jué)有抑郁癥，最好的辦法是先到醫(yī)院進(jìn)行檢查確認(rèn)。任何病癥，不要靠自己的感覺(jué)去貼標(biāo)簽，而是依據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果來(lái)進(jìn)行確認(rèn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      條件允許的話，可以尋求心理咨詢師面對(duì)面的幫助，找到根源，然后對(duì)癥解決。同時(shí)多與愛(ài)人溝通，得到他的支持。也可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)來(lái)宣泄不良情緒。