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懷孕早期可以吃紫薯嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-07 14:44:10 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 懷孕早期可以吃紫薯嗎

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鹿志霞
鹿志霞 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療妊娠?。喝焉飷鹤琛⑻?dòng)不安,缺乳,產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:40339
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2021-11-07 14:46:37 我要投訴

      懷孕初期可以吃紫薯。紫薯屬于粗纖維的食物。含有豐富的維生素又具有抗氧化能力。而且還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有助于消化。防止感冒。所以孕婦是可以吃的,但是也不建議吃的過(guò)量。吃的過(guò)量容易導(dǎo)致消化功能不好。做到適量吃就可以。

陳陽(yáng)
陳陽(yáng) 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)科常見(jiàn)病及危重產(chǎn)科急癥處理,尤其對(duì)妊娠期高血壓疾 幫助網(wǎng)友:25484
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2021-11-07 14:48:48 我要投訴

      懷孕早期當(dāng)然可以吃紫薯了,紫薯富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),微量元素,礦物質(zhì),還有膳食纖維,使用過(guò)程中可以促進(jìn)排便,同時(shí)補(bǔ)充人體的蛋白質(zhì),同時(shí)含糖量也不是很高,孕期可以安全食用

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