血壓超標就是高血壓的癥狀,建議高血壓患者平時一定要注意飲食,避免吃辛辣,刺激,油膩的食物,同時還要適當?shù)倪M行鍛煉,促進血液循環(huán),必要時應(yīng)去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降壓藥物進行調(diào)理。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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