怎么知道自己是否得了產(chǎn)后抑郁癥

      如果要確定自己是否出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥的情況，這種情況一般先建議你到正規(guī)的醫(yī)院精神內(nèi)科就診，做一些抑郁癥相關(guān)的量表檢查，然后根據(jù)患者的癥狀來(lái)綜合判斷考慮是否患有抑郁癥的情況。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁癥是由于生產(chǎn)后體內(nèi)雌性激素迅速下降，由于機(jī)體要有一個(gè)適應(yīng)過(guò)，導(dǎo)致產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁的癥狀。主要表現(xiàn)情緒低落，天天不開(kāi)心，自我價(jià)值降低，干什么都沒(méi)有興趣，甚至出現(xiàn)自殘自殺傷害寶寶的想法和行為，一般產(chǎn)后一個(gè)月左右出現(xiàn)癥狀，三個(gè)月左右，抑郁癥狀逐漸改善，不用特殊的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      作為產(chǎn)婦要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí)，統(tǒng)籌兼顧安排好產(chǎn)后的飲食起居，讓產(chǎn)后的生活多元化，主動(dòng)找些開(kāi)心的事情去做，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。并且爭(zhēng)得家人對(duì)自己的理解和幫助，使自己開(kāi)心快樂(lè)的度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期。如果超過(guò)三個(gè)月癥狀不見(jiàn)改善，要及時(shí)去精神?？漆t(yī)院就醫(yī)。

      病情分析：
      抑郁癥的典型癥狀是持續(xù)的情緒低落。感覺(jué)到精神疲憊，自我評(píng)價(jià)下降，無(wú)助感，興趣減退或喪失，對(duì)未來(lái)悲觀失望，有輕生觀念或行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥診斷的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是以上癥狀持續(xù)兩周以上。確診抑郁癥需要到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢測(cè)，或者做一個(gè)心理測(cè)試。心理測(cè)試網(wǎng)上也可以做。
      以上是對(duì)“怎么知道自己是否得了產(chǎn)后抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，問(wèn)題已查閱，主要是咨詢有關(guān)產(chǎn)后抑郁的問(wèn)題。產(chǎn)后抑郁癥是女性在生完孩子后常出現(xiàn)的情緒障礙，病因是多方面的，比如體內(nèi)激素水平的改變，家庭角色的轉(zhuǎn)換，以及喂養(yǎng)孩子導(dǎo)致的作息不規(guī)律等。主要表現(xiàn)是情緒容易煩躁，興趣感減退，整日悶悶不樂(lè)，悲傷哭泣等。以及會(huì)出現(xiàn)飲食睡眠方面的障礙。如果感覺(jué)自己存在明顯的情緒癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，和醫(yī)生面診，詳細(xì)溝通下情況，完善心理方面的評(píng)估。