健康咨詢描述: 我外婆有二型糖尿病,外公沒有母親現(xiàn)在也沒有,父親以及奶奶爺爺沒有,我會不會遺傳二型糖尿病呀?我又應該怎么預防?
一型和二型糖尿病均有遺傳傾向,二型糖尿病的遺傳傾向更加明顯,它們遺傳的不是糖尿病本身,而是糖尿病的易感性,也就是說糖尿病患者的子女比一般人更容易得糖尿病,2型糖尿病也常會隔代遺傳。你需要做的就是一旦發(fā)生癥狀應立即到醫(yī)院就診,在日常生活中要合理膳食,多吃富含纖維素的食物,避免暴飲暴食,經常運動,防止肥胖,戒煙,不要過量飲酒,控制血壓血脂,定期體檢
糖尿病是一種比較常見的疾病,很多患者都是存在有家族史的發(fā)病率要高于正常人,二型糖尿病有遺傳性因素和糖代謝有關。過于肥胖,易增加糖尿病出現(xiàn)的高發(fā)率和生活方式有很大的關系,由于運動少肥胖的人逐漸增加,長時間處于緊張的狀態(tài),加上工作生活的壓力,易患糖尿病。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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