痛經(jīng)喝什么湯

      痛經(jīng)可以喝紅糖姜茶。杠精應當注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃溫熱的食物?？梢院燃t糖姜茶可以起到補氣補血，活血化瘀促進經(jīng)期血液循環(huán)加速排出，防止阻塞造成的疼痛。
      

      痛經(jīng)最好是喝紅糖姜片湯，紅糖姜片湯具有驅(qū)寒暖宮，消除疲勞，補血的功效，對痛經(jīng)起到一個緩解的作用。月經(jīng)期間建議禁止性生活、盆浴，避免吃生冷辛辣食物，注意保暖。