有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 豆腐的功效與作用是什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-06 16:24:19 我要投訴
豆腐具有降低膽固醇，抗氧化，預(yù)防老年癡呆的功效，還可以加速人體新陳代謝。具有降血壓，降血脂的功效。適當?shù)氖秤枚垢€能夠緩解體內(nèi)的虛火，起到明顯緩解的癥狀。
2021-11-06 15:15:03 我要投訴
豆腐的功效和作用是什么？豆腐可以作為補益清熱的養(yǎng)生食物，使用臨時性味甘寒，常吃豆腐可以生津止渴，補中益氣，清熱潤燥，作用于了病后的調(diào)養(yǎng)，預(yù)防骨質(zhì)疏松
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