健康咨詢描述: 孕11周去醫(yī)院建檔,抽血檢查空腹血糖5.18,標(biāo)準(zhǔn)范圍為3.6-5.1,高于標(biāo)準(zhǔn)值0.08,請(qǐng)問有妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)嗎?本人及家族均無糖尿病史,孕早期就要開始控糖了嗎?前期孕反嚴(yán)重飯吃不下,吃了很多水果和稀飯,是否有關(guān)。要如何處理?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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