懷孕初期吃韭菜餃子嗎

      孕婦在懷孕初期是可以吃韭菜餃子的，但要適量吃，韭菜中含有豐富的膳食纖維，能促進(jìn)胃腸道的消化吸收，有有利于改善便秘的情況，在懷孕初期，一定要吃柔軟溫?zé)岬氖澄铮灰院疀龃碳ば缘氖称?

      懷孕初期可以吃韭菜餃子，不影響。孕期建議每日口服葉酸0.4毫克，多吃富含高蛋白及維生素食物，譬如肉蛋禽魚(yú)水果蔬菜，保持愉悅心情，孕早期禁止性生活，以免引起流產(chǎn)

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕初期可以吃韭菜餃子，韭菜餃子含有淀粉，纖維素以及葉綠素和多種維生素，具有充饑飽腹的作用，而且纖維素有利于通便，防止便秘，餃子是主食與蔬菜包在一起吃的，方便又有多種營(yíng)養(yǎng)，懷孕初期要注意飲食衛(wèi)生，防止拉肚子。
      以上是對(duì)“懷孕初期吃韭菜餃子嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！