喝酒以后,可以多吃一些富含維生素c的水果,比如蘋果還有香蕉,吃一些含水量比較多的水果,像西瓜,西瓜可以加速酒精從尿液的排除,也可以吃一些柚子,還有西紅柿,都能夠幫助酒精的分解和吸收。
喝酒的時候可以吃草莓,蘋果,無花果,火龍果,葡萄等這些有保肝養(yǎng)肝的效果,可以緩解藥酒精對肝臟的傷害。為了身體健康就要戒煙限酒,喝酒不要過度。適當?shù)暮染颇軌蚋纳蒲貉h(huán)。
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