哪些人應(yīng)該多吃白肉呢？

      平常的時候如果是蛋白質(zhì)含量比較低，比較偏小的一個患者營養(yǎng)發(fā)育不良，建議就去吃一些高蛋白的食物，是有助于幫助我們?nèi)ジ纳颇壳鞍Y狀的，但是一次性不要吃太多，太多的話也容易消化不良。

      對于腦力勞動的人來說，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌兹?，但是在飲食?dāng)中要注意肉類食物不要去吃一些肥肉類的食物，因?yàn)檫@一類的肉容易導(dǎo)致身體發(fā)胖是不太利于身體健康的，所以平時在飲食當(dāng)中要注意忌口。