高血壓的患者是可以食用楊梅的,楊梅屬于一種很普通的水果,但是要避免過量的食用,高血壓的患者飲食,對于水果沒有一個特殊的限制,但是對榨菜腌制類的食物要避免,如果有血糖的異常,楊梅要少吃。
高血壓患者吃楊梅一般不會對血壓造成什么不良影響,而且楊梅中的維生素C比較豐富,也能夠為人體提供各種所需的微量元素,對于增強個人體質以及緩解食欲不振等方面具有非常不錯的效果。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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