健康咨詢描述: 別人學(xué)習(xí)一遍就能學(xué)會的東西,我要學(xué)好多遍才會有感覺
每個人的各方面的學(xué)習(xí)能力等都不太一樣的,有的時候考慮與個人注意力不集中也有關(guān)系,要注意放松,盡量的保持一個良好的情緒,也有助于記憶力的改善的。有的時候也可以適當(dāng)?shù)奶岣咭幌伦⒁饬?,集中注意力之后會有助于這種記憶力的改善。
可是我學(xué)習(xí)的時候注意力很集中,但就是學(xué)得比較慢。
這個一般與個人的理解力都有關(guān)系了,一般沒有太好的辦法。必要的時候可以和老師溝通一下,調(diào)整一下學(xué)習(xí)方法。
在平時的日常生活當(dāng)中反應(yīng)會有些遲鈍,并且覺得自己學(xué)習(xí)能力較差的話,其實還是需要通過提高自己的一個注意力,保持大腦的一個感知系思維的活躍來一個反應(yīng)能力。所以不要太過于灰心和沮喪,可以通過提高注意力,并且集中于做自己較為感興趣的事情來進行提高。
可是我學(xué)習(xí)的時候注意力還是比較集中的,但就是學(xué)得比較慢。
調(diào)整心態(tài),要相信勤能補拙
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