秋季飲食有哪些宜忌？

      秋季要多吃些滋陰潤燥的食物，避免燥邪傷害，少攝入辛辣，多增加酸性食物，飲食應(yīng)以溫，軟，淡，素，鮮為宜，要注意忌口，不吃過冷，過燙，過硬，過辣，過粘的食物。

      病情分析：
      秋季不要吃生姜，姜性熱，在秋天，如果多吃生姜，容易秋燥而導(dǎo)致咳嗽，從而傷神
      指導(dǎo)意見：
      秋天也不能吃火鍋，大多數(shù)人喜歡在秋天涮火鍋，但是很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)火結(jié)局出現(xiàn)便秘，臉上長痘等癥狀