二甲雙胍減肥怎樣吃瘦身

      二甲雙胍不是減肥藥，沒有減肥的適應(yīng)癥。它是一種治療2型糖尿病的一線口服降糖藥物，因為有一定的胃腸道反應(yīng)，有些人吃了以后可以導(dǎo)致體重下降，但不是減肥藥。

      盡量不要用二甲雙胍來達(dá)到減肥效果的二甲雙胍，可以降低血糖，對身體也是有一定的傷害的，要注意健康的飲食營養(yǎng)物質(zhì)的充足，通過適當(dāng)?shù)倪\動來達(dá)到減肥的效果

      二甲雙胍是不能起到減肥的效果，減肥需要減肥人士長期的堅持運動鍛煉，才能達(dá)到有效的減肥的。一般可以選擇快走，慢跑，跳繩，游泳，轉(zhuǎn)呼啦圈，練習(xí)瑜伽，練習(xí)太極拳等一些有氧運動，通過運動才能有效減肥。
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