月經不調怎么調節(jié)心情

      臨床上引起月經不調的原因比較多，有可能是子宮器質性疾病，比如子宮肌瘤，腺肌瘤或者是內膜息肉，也有可能是內分泌失調，比如排卵不正常，多囊卵巢等等。建議b超檢查，同時抽血化驗性激素六項，甲狀腺功能和胰島素，應該就可以判斷原因。當然心情的話建議保持良好的心態(tài)，正常作息，不要經常性熬夜，發(fā)脾氣。

      一般來說，如果要是月經不調的話，盡量的就是不要老想著這個事情，還有就是如果要是中間有什么事情或者不高興的，多個同事或者同學或者家人多，多溝通一下，平常的時候多看看一些娛樂節(jié)目，放松心情。不要太緊張了

      如果月經不調的話，建議還是到醫(yī)院檢查一下，看到底什么原因引起的，找到原因之后按照醫(yī)生的治療方案治療就可以了，這就從根本上。解決了月經不調的問題，所以你的心情就會好轉，建議平常盡量多交朋友，多干自己喜歡的事。
      以上是對“月經不調怎么調節(jié)心情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！