如何改善宮寒氣血不足

      宮寒的女性可通過藥物調(diào)理，可以吃一些鹿胎膏，溫經(jīng)顆粒，艾附暖宮丸等。平時可以多吃一些溫補性食物，如牛奶，羊肉，桂圓，大棗等，注意保暖，不能受涼，每天晚上可用溫開水泡腳，能驅(qū)寒除濕。

      病情分析：
      你所說的宮寒和氣血不足屬于兩碼事，如果是宮寒就需要應用艾附暖宮丸或者是烤燈理療下腹部或者是熱水袋熱敷下腹部。
      指導意見：
      氣血兩虛，建議中醫(yī)專家中醫(yī)中藥調(diào)理一下，或者服用復方阿膠漿補氣養(yǎng)血。另外加強鍛煉。注意休息。