更年期盜汗應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

      更年期盜汗，注意作息規(guī)律，避免熬夜，也可以吃點(diǎn)坤泰膠囊，黃芪顆粒，它同時(shí)也可以治療，更年期會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，比如情緒煩躁，失眠多夢，盜汗自汗，腰膝酸軟，同時(shí)也可以配合看一下中醫(yī)，讓大夫根據(jù)望聞問切和您的體質(zhì)，開中藥綜合調(diào)理一下中西醫(yī)結(jié)合治療效果會(huì)更好一些

      更年期盜汗的情況應(yīng)該是說這個(gè)并不是盜汗，可能有一些缺鈣，但是主要是出汗，有的時(shí)候它就會(huì)出汗，屬于這種雌激素水平比較低的原因，那沒有什么特別好的辦法，多吃一些蔬菜水果，多吃一些大豆類和一些蜂蜜之類的，口服一些中藥。

      更年期出現(xiàn)盜汗，主要是在更年期階段內(nèi)分泌激素水平發(fā)生變化有關(guān)系的。平時(shí)可以吃六味地黃丸等一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，出汗多要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片，吃些玉屏風(fēng)口服液或者黃芪精等進(jìn)行調(diào)理。多注意休息，適當(dāng)鍛煉身體。
      以上是對“更年期盜汗應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！