排便規(guī)律與腸道能力有什么關(guān)系？

      那排便規(guī)律與腸道的能力和你的飲食結(jié)構(gòu)都有關(guān)系的，如果你平時(shí)就注意飲食結(jié)構(gòu)合理，也就是多吃水果蔬菜，它就可以保證大便通暢，還需要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

      腸道能力跟排便規(guī)律是有一定關(guān)系的，腸道能力包括運(yùn)動(dòng)，消化，吸收分泌和免疫，如果每天都有規(guī)律的排便，說明腸胃功能保持正常，很多人腸胃功能下降，可能會(huì)有拉肚子便秘等情況的發(fā)生。