白蘿卜和梨一起吃有哪些好處呢?

      白蘿卜梨子煮水可以起到止咳平喘的作用，而且還可以起到化痰的功效。蘿卜和梨子里面含有的維生素和鈣磷等微量元素也比較豐富，營養(yǎng)價值比較高，而且能夠有效的緩解消化不良。

      白蘿卜和梨中含有豐富的蛋白質(zhì)，葡萄糖，氨基酸維生素，胡蘿卜素，以及微量元素，礦物質(zhì)等人體所必需的營養(yǎng)元素，可以起到潤肺止咳，化痰，消炎，平喘的作用，不但有豐富的營養(yǎng)價值，還有一定的藥用價值。

      白蘿卜和梨在中醫(yī)上基本是都是拿來用做藥用，可以治療咳嗽和咽炎，白蘿卜和梨一起煮水喝，對化痰降氣，止咳平喘，有很大的作用尤其是經(jīng)常感冒咳嗽的孩子，可以服用白蘿卜和梨湯減少感冒咳嗽的發(fā)生。
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