女人更年期的表現(xiàn)一般表現(xiàn)為表情淡漠,注意力不集中,潮熱出汗,煩躁,食欲不振,頭痛頭暈等等出女性出現(xiàn)更年期癥狀時,一定要保持自己的心情,不要時不時都動怒,那樣會對自己身體造成不同的傷害。
更年期的主要表現(xiàn)為失眠,煩躁,多夢,流汗,這種癥狀可以通過中藥來改善,可以通過補(bǔ)氣血,吃當(dāng)歸,北芪燉湯,可以起到補(bǔ)氣血緩解癥狀的作用,有條件的可以,嗯服用魚膠,燕窩等補(bǔ)品
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