腦血栓的患者常常合并有高血壓糖尿病高脂血癥,因此患者的飲食要針對(duì)性調(diào)整,如果患者有高血壓,要求患者低鹽飲食盡量吃得清淡,少鹽避免食用咸菜,如果患者合并高脂血癥,要求低脂飲食炒菜少放油,避免大魚大肉,尤其是動(dòng)物的內(nèi)臟。
得了腦血栓以后,飲食方面需要注意清淡,也就是低鹽低脂飲食。避免吃得過咸或者吃得過于肥膩。多吃新鮮的蔬菜水果,如果血糖高的話,水果也是需要限制一下的。如果一定要說什么好的話,那可以多吃點(diǎn)芹菜,洋蔥木耳之類的。戒煙戒酒。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,注意控制好血壓,血脂,血糖。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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