食欲減退,這種情況建議你吃點(diǎn)山楂顆粒,或者是健脾顆粒,并且平時飲食少量多餐,食物要做到色香味俱全,增加食欲有利于改善癥狀。平時要多做戶外健身運(yùn)動,而且要保持心情愉快。不要壓力過大
沒胃口的話,那就吃一些酸的東西,比如檸檬以及山楂,酸性的食物可刺激食欲,山楂還能開胃。既然是感冒引起的當(dāng)然也可吃一些利于感冒的食物,香蕉富含維生素以及鉀,有提高免疫力的作用還能治療便秘。
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