瘦肉是蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源嗎？
女 | 0個月 2021-11-02 13:59:18
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來自未知
健康咨詢描述： 瘦肉是蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源嗎？
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2021-11-02 19:15:47 我要投訴
瘦肉是蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源，收入中含有飽和脂肪酸，膽固醇的含量也不低。吃多了容易引起高血壓，高血脂和肥胖癥等慢性疾病的風(fēng)險。瘦肉和牛奶含有很高的蛋白質(zhì)。
2021-11-02 15:31:53 我要投訴
瘦肉是蛋白質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源嗎？可以非常明確的告訴你瘦肉確實是優(yōu)質(zhì)動物蛋白的來源，完全是沒有任何問題的，適當(dāng)使用瘦肉，非常有利于身體的健康
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