來月經(jīng)不建議用艾葉泡腳。用艾葉水泡腳可以加快血液循環(huán),促進(jìn)身體新陳代謝,還可以出驅(qū)寒祛虛火,治療由風(fēng)寒引起的感冒。還可以治療口腔潰瘍,咽喉腫痛,牙周炎,牙齦炎,中耳炎等。艾葉容易生寒,月經(jīng)期間不建議艾葉泡腳
從現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來臨以后可以使用艾草來泡腳的。在月經(jīng)來臨期間主要是要注意腹部以及下體保溫的,不要吃辛辣刺激和寒涼的食物,注意休息的,保證充足的睡眠,避免熬夜的,避免做過于劇烈的運動??梢赃M(jìn)行泡腳活動或者是做艾灸活動,這個都沒有什么影響的。
月經(jīng)期間可以用艾葉泡腳的,促進(jìn)足部血液循環(huán),有助于提高睡眠的質(zhì)量,平時注意保暖,多吃一些熱湯類的食物,多吃溫開水促進(jìn)身體代謝,保持外陰的清潔衛(wèi)生,少吃辛辣生冷刺激性食物。
以上是對“來月經(jīng)可以用艾泡腳嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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