橘子含糖量高嗎？

      橘子含糖量很高，尤其現(xiàn)在的橘子都是什么冰糖橘，含糖量更是非常高，如果您想吃低糖橘類水果，可以選擇柚子，柚子含糖量不高，每次吃100到200克之間是沒問題。

      橘子的品種很多，如果是那種小金桔，含糖量特別高，感覺到特別甜有味道偏酸的橘子，含糖量肯定是降低的，所以不能一概而論。建議不要吃的太多，有可能引起血糖異常。

      病情分析：
      你好，桔子屬于中含糖量水果，含糖量不是很高，但也桔子的品種不一樣，具體的含糖量也會(huì)有所區(qū)別。
      指導(dǎo)意見：
      建議，桔子含有大量的維生素C，檸檬酸，膳食纖維等可以美容養(yǎng)顏，緩解疲勞，對(duì)便秘和降低膽固醇都有幫助，但是桔子不易多吃。
      以上是對(duì)“橘子含糖量高嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！