在平時日常生活中男性如果出現(xiàn)早泄的話,在飲食方面最好是以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如白菜,菠菜,芹菜等等,還有蘋果,香蕉,橘子,橙子等水果,盡量不要吃辛辣食物,不要吃海鮮類的食物,平時要戒煙戒酒,可以緩解男性早泄的癥狀。
男性出現(xiàn)早泄這種情況有的時候腎虛的情況是能夠引起的,可以適當?shù)囊恍┳萄a壯陽的藥物進行治療調(diào)理,比如說牛羊肉,狗肉,韭菜等等都有溫補壯陽的作用,有利于身體的健康
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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