指導意見:
長期低血壓對于身體會有很大的影響,低血壓患者總是會覺得頭痛、頭暈、全身乏力等癥狀。如果低血壓嚴重,患者還會出現(xiàn)眩暈的癥狀,每天都是暈沉沉的,對什么事情都沒有興趣,時間長了還會影響到心理健康。
長期低血壓有可能會引起身體發(fā)抖,如果收縮壓小于90毫米汞柱或者舒張壓小于60毫米汞柱屬于血壓偏低,常見于體重偏輕,體質(zhì)瘦弱的女性。第一、低血壓患者平??梢赃m當增加食鹽的用量,同時多喝水,這樣可以增加血容量,從而提高血壓。第二、平常要加強體育鍛煉,提高機體的調(diào)節(jié)功能,增強機體的免疫力。第三、增加營養(yǎng),可以適當吃一些有助于血壓的滋補品,比如黃芪、西洋參、生脈飲等。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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