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生長發(fā)育、跳繩、打藍球、跳高、跑步

男 | 21歲 2021-11-01 23:26:11 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 更利于骨骼生長發(fā)育的運動是什么運動,是跳繩、打藍球、跳高、還是跑步,望醫(yī)師們推薦?

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孟慶廣
孟慶廣 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,間質(zhì)性肺炎,支氣管炎,氣管炎,中風(fēng), 幫助網(wǎng)友:35554稱贊:1
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2021-11-02 08:53:13 我要投訴

      根據(jù)你描述的問題來看,目前來說,如果是有利于骨骼生長發(fā)育的應(yīng)用,這幾項內(nèi)容都是比較好的或者是打籃球,長期的打籃球,我也是人的身高得到很好的發(fā)展,跳繩跑步也是有利于增強人體的體質(zhì),有利于骨骼的生長發(fā)育。

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網(wǎng)友:30441
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2021-11-02 08:46:40 我要投訴

      人的身高主要和遺傳有關(guān)系,另一個主要因素就是和營養(yǎng)有關(guān)系,但是營養(yǎng)過剩也會引起肥胖的,另外,運動也可以促進身高的變化,例如打籃球這種方式對身高都非常有好處。

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