懷孕6個(gè)月可以吃鵝蛋,鵝蛋的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,其中含有極其豐富的蛋白質(zhì)以及卵磷脂,能夠促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育,還能夠增強(qiáng)孕婦自身的免疫力,促進(jìn)胎兒骨骼和牙齒發(fā)育。
懷孕以后特別是中孕期,早孕反應(yīng)基本消失,飲食要增加蛋白類的飲食,多吃魚蝦瘦肉,蛋類食品,補(bǔ)充維生素,水果蔬菜,同時(shí)要補(bǔ)充維生素d和鈣片,鵝蛋是屬于蛋類食品可以吃的。
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