輕微甲亢飲食需要注意什么

      甲亢主要是因為甲狀腺功能亢進的原因所導(dǎo)致這種情況下飲食當(dāng)中一定要注意吃含碘少的食物，尤其是以海洋類產(chǎn)品不要服用。日常生活當(dāng)中可以吃一些高蛋白質(zhì)的食物，只不要攝入過多的油脂類。

      甲亢的飲食就是要注意，忌含碘食物高的，飲食不要吃一些含碘高的食物，比如說海帶紫菜，碘鹽等，其他的食物都可以適當(dāng)?shù)某?，不要太?dān)心啦，另外甲亢患者要增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入。

      輕微甲亢的患者平時一定要忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充足睡眠，飲食一定要清淡。多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃含碘過高的食物，尤其是海產(chǎn)品。甲亢的患者平時適當(dāng)多做一些有氧鍛煉，增加身體免疫力。
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