乳腺增生如何下奶

      你好，乳腺增生屬于良性病變，無(wú)需擔(dān)心，建議繼續(xù)觀察，定期復(fù)查,平時(shí)注意要保持心情舒暢，少生氣，規(guī)律生活作息，少使用含激素類的食物、藥物及化妝品等醫(yī)院檢查沒(méi)有奶水的原因，是奶少還是堵住了

      如果產(chǎn)婦出現(xiàn)乳腺增生開(kāi)奶的時(shí)候應(yīng)該先對(duì)乳房進(jìn)行一些按摩，然后使用熱毛巾先熱敷一下胸部，這樣可以很好的軟化胸部，達(dá)到散結(jié)去瘀的作用，能夠通過(guò)順時(shí)針逆時(shí)針堅(jiān)持對(duì)乳房進(jìn)行一些按摩，也能夠促使開(kāi)奶。平時(shí)多吃一些下奶的食物，比如說(shuō)排骨湯、魚(yú)湯。