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消化不良吃酸奶可以吃嗎

保密 | 0個月 2021-11-01 14:05:41 2人回復來自未知

健康咨詢描述：消化不良吃酸奶可以吃嗎

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2021-11-01 14:06:34 我要投訴

你好，消化不良是可以吃酸奶的，一部分人出現(xiàn)消化不良，是因為腸胃蠕動緩慢導致的，而酸奶具有促進腸胃蠕動的作用，不僅能夠幫助胃內(nèi)的食物消化，同時還能夠促進腸道功能的恢復，因此對于消化不良具有調(diào)節(jié)作用。

趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病幫助網(wǎng)友：32367

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2021-11-01 15:06:15

消化不好的患者是可以喝酸奶的，酸奶屬于容易吸收的食物，喝酸奶不會增加消化系統(tǒng)的負擔，酸奶中有較多的益生菌，可以增加腸道中的有益菌，保持腸道微生物平衡，能夠促進腸道的功能，還能預防便秘，酸奶盡量選擇飯后半小時再喝有利于消化和吸收。

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溫馨提示：
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應。

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