平時要注意個人衛(wèi)生,不要經(jīng)常進(jìn)行不潔的性生活,每天晚上注意清潔陰部,保持陰部干爽,可以將內(nèi)褲在太陽底下暴曬,起到消毒、殺菌作用,防止婦科炎癥出現(xiàn)
你好,想避免婦科炎癥,一個是平時注意保持外陰清潔,經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾,經(jīng)期不要同房,再就是穿寬松純棉內(nèi)褲,外面的褲子也不要太緊,不要經(jīng)常沖洗陰道,以免破壞陰道內(nèi)環(huán)境。還有同房前后雙方都要注意做好外陰清潔。少吃辛辣刺激過甜的食物,內(nèi)褲和洗外陰的盆最好都在太陽下曬過。
預(yù)防婦科炎癥,平常首先要注意保持下體的清潔和衛(wèi)生,少吃辛辣等刺激性的食物,性生活要適度,還要多鍛煉身體,平常多喝一些水,并做好每年的體格檢查。
以上是對“想遠(yuǎn)離婦科炎癥怎么辦好呀?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
如果想遠(yuǎn)離婦科炎癥,一定注意好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時多用溫水沖洗外陰,保持局部的清潔干燥。在飲食上多進(jìn)食營養(yǎng)豐富易消化的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。婦科炎癥在人體抵抗力降低的時候容易致病,一定要多多注意。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃蔬菜和水果。
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