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臀部贅肉怎么減

保密 | 0個月 2021-10-31 20:30:47 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 臀部贅肉怎么減

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馬震 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦癱肢體矯正手術(shù),創(chuàng)傷后肢體矯正,各種常見骨折的手 幫助網(wǎng)友:23970
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2021-10-31 21:30:41 我要投訴

      一般來說屁股上的贅肉其實并不是肉而是脂肪,如果想要減掉脂肪,一般來說是可以通過進行臀部的有氧運動的,這樣子是可以促使身體發(fā)熱發(fā)汗,加快人體的新陳代謝,如果實在覺得臀部的脂肪過多的話,是可以進行手術(shù)的。

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陳偉 滕州立健中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 化學性、物理性燒傷,燒傷后瘢痕形成,熱燙傷,瘢痕攣 幫助網(wǎng)友:45630
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2021-11-01 07:42:55 我要投訴

      你好朋友:臀部贅肉有意向減肥。加強體育鍛煉增強體內(nèi)新陳代謝燃燒體內(nèi)脂肪,如快走、跑步等同時配合控制飲食少吃主食、甜食零食。或者去健身房在教練的指導下進行正規(guī)訓練達到健康減肥目的。

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