心跳加速我覺(jué)得很難受

      病情分析：
      你好，看你的描述，你昨晚玩恐怖的游戲了，而且是被嚇到了，昨晚又跑了5000米，導(dǎo)致晚上失眠，還心跳加速，感覺(jué)非常難受
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      之前有過(guò)這種情況沒(méi)有，一個(gè)是被嚇到，一個(gè)是這么大的運(yùn)動(dòng)量，對(duì)睡眠有可能有影響，睡眠不足，出現(xiàn)心跳加速，也是正?，F(xiàn)象，今晚早點(diǎn)休息，看看明天還有癥狀沒(méi)有

      病情分析：
      你好，你是因?yàn)橥媪丝植赖挠螒?，受到的驚嚇，所以引起的心跳的加速。定要保持正常的作息規(guī)律，不要在晚上玩兒這么恐怖的游戲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你保持正常的作息規(guī)律，不要玩這么恐怖的游戲，多鍛煉身體，放松心情，多做自己喜歡的事情，積極的調(diào)整心態(tài)。情緒調(diào)整好了，心跳加速的問(wèn)題都會(huì)解決的。