你血壓高的患者是可以推杠鈴的,低血壓高也是屬于高血壓,首先患者還是要明確引起低血壓高的原因,然后進行針對性的治療,可以在??漆t(yī)生的指導下服用一些降壓藥,同時要改變生活方式,低鹽低脂清淡飲食,避免油膩辛辣刺激性的食品,戒煙戒酒,避免熬夜勞累,多注意休息,適當鍛煉身體,增強身體抵抗力
低血壓輕度增高,這種情況可以推杠鈴,但是應該按時口服降壓藥物,將血壓控制在正常范圍內(nèi)。否則長時間高血壓會加重動脈硬化,容易誘發(fā)心腦血管疾病。平時盡量以低鹽低脂飲食為主。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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