孕前不需要補充膠原蛋白,人體在每天飲食中就能夠攝入足夠的膠原蛋白,如果想要選擇膠原蛋白一定要選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及不含添加劑的產(chǎn)品。
孕前膠原蛋白這個一般都是需要補充的,這個一般都是需要在醫(yī)院醫(yī)生指導下進行的,這個懷孕期間一定要注意,不要吃這些營養(yǎng)品,還有就是可以多吃一些有蛋白質(zhì)豐富的食物,這個對皮膚也是會有一定的幫助的
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