具有強效的抗病毒、抗真菌以及殺菌消炎作用。蘋果醋能提高機體免疫力。蘋果醋中含有豐富的維生素和氨基酸,能在體內(nèi)與鈣質(zhì)合成醋酸鈣,增強鈣質(zhì)的吸收,讓身體更加強壯起來。
蘋果醋沒有預(yù)防感冒的效果,為了預(yù)防流感可以打流感疫苗,還有的人吃復(fù)方板藍(lán)根顆粒預(yù)防感冒?;颊邽榱祟A(yù)防感冒就要多鍛煉身體,要增加身體的抗病能力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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